西安专业欧卡怎么学
请你回想一下,你是否常感觉: 1.心情不稳,容易生病,又不容易。 2.不该做,却偏偏去做;该做,却又不去做。 3.拿自己的老毛病一点办法也没有。 4.等待以久的幸福来敲门,你却不敢开门。 5.别人的言语或情绪常让你受伤,你也只能忍耐。 6.愤怒、紧张、沮丧与压力让你常觉得累,提不起劲。 7.为什么别人常不尊重你,让你觉得委屈。 8.你善体人意,但别人总是无法解读你的需要。 9.对方似乎让你在盼望、等待与失望的关系中翻滚。 10.你等待时间疗愈情绪伤痛,却觉得越活越辛苦。 如果你的生活中没有以上任何一种状况,那真是难能可贵。如果你有其中一种,欢迎你加入潜意识图像卡的行列,一起探索你的内心世界。 想了解更多的oh卡知识,快来参加Lily老师的0基础玩转oh卡课程吧~欧卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,让您满意,欢迎您的来电!西安专业欧卡怎么学
由于在进行测试时,整个过程是自由的、开放的,受测者的防御会降低,于是这种心理测验比一般的问卷式测验信度、效度都要的更,所包含的信息更多,也更真实。当我们将投射技术运用在心理测验中时,它的名字叫做“投射测验”,通过投射测试,我们可以绕开意识,去解读潜意识,观察到受测者隐而不显的内在人格,很神奇吧! OH卡是另一种形式的投射测验,OH卡心理测验比前者(墨迹测试)更加简单易懂,便于携带,是我们每个人、无需复杂的环境都可以进行的一个探索自我的过程。只要你愿意,它就可以提供给你:自我觉察,促进理解,自我成长,促进沟通以及你所想到的其它方面;你也可以用它:个体心理咨询,团体心理活动,人际关系训练,亲密关系改善以及你想到的其它用途。想了解更多的oh卡知识,快来参加Lily老师的0基础玩转oh卡课程吧~常州精品欧卡信誉保证上海欧学管理咨询有限公司欧卡服务值得放心。
当我们置身于困境之中,可能会有各式各样的情绪产生,如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪,甚至可能会因为深陷情绪中,而深化误会、产生,让彼此造成伤害。而使用OH卡搭配RAIN技术,能协助我们走出情绪。R识别:辨识自己或所处环境的目前状况。A允许:允许自己现在的状态,无需压抑或苛责自己,允许关怀自我。I调查/探究:用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断:抽离困扰自己的情绪,以旁观者的角度观察自己的状态。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!
在我们对OH卡牌进行描述的时候, 我们的内在可能也会有一些声音,它可能是一些感受,某种情绪,可能是不太清晰的想法,可能觉得不方便讲,怕讲出来会尴尬,或者怕一不小心泄露了什么信息。终我们挑选了一个合适的内容,将它说出口。觉察这个内在的过程,你会看见你进行了两种对话:外部对话和内心对话。而那些内心对话平时不会轻易说出口,容易吞回去。这些内容,也是你的一部分,但经过你的思维过滤,而被压抑。如果能让他们充分被表达,也能让我们与内在更合一。想系统的学习OH卡课程,欢迎来报名Lily老师零基础玩转OH卡。欧卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,用户的信赖之选,有想法可以来我司!
我们每个人都有一个心理的自己,长久以来难以被照见。OH卡牌像是心灵的一面镜子,可以让你注意到从未注意的自己,更的理解自我。OH卡牌也可以帮你更的理解他人,在生活中慢慢学会去区分自己和他人,促进沟通表达能力。当自己有情绪或感受时,学会更细致的觉察、更真实的表达、更的沟通。这便是在潜意识深处与自己、与他人相遇的过程。跟自己对话,启动自我修复过程,我们才能重新赢回真正的幸福与平静。想进一步学习这个神奇的工具吗 ?欢迎你来参加Lily老师的OH卡带领实战工作坊~上海欧学管理咨询有限公司为您提供欧卡,有想法可以来我司!昆明靠谱欧卡课程
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“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为‘命运’。”——荣格 “命运”常被用来合理化解释自己遇到的问题, 人生的无奈、现实的残酷、能力的不足…… 我们总是将“因”推给外界, 这样我们内心的痛苦就会钝一点, 然,我们继续新一轮的循环。 而你不明了的是, 你以为的“命运”,是你一直没看见的潜意识, 你内心的潜意识驱动着: 你一直选A而不是选B、C、D…… 是的,人生本有N种选择, 有N种走法, 而你为什么总是遇见A? 想系统的学习一下这个神奇的工具吗?快来OH卡教练上海中心参加Lily老师的OH卡带领实战工作坊吧!西安专业欧卡怎么学
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